Conozca cuales son los mejores sofás para personas mayores y por qué

El Sofá y las necesidades anatomo-fisiológicas

El equilibrio, la movilidad y el esfuerzo, son factores que cambian según la edad de una persona, influyendo en la vida diaria. El equilibrio depende del buen funcionamiento de los sistemas, visual, somatosensorial y vestibular. Dichos procesos van perdiendo eficiencia, volviéndose restrictivos para las personas mayores, aumentando las probabilidades de sufrir caídas con relativa facilidad. Esencialmente porque aumenta el balanceo del cuerpo, y se reduce la percepción de profundidad. Del mismo modo, resulta difícil tener una adecuada sensación de contacto entre los pies y la superficie de apoyo. 

Por otro lado, la disminución del sentido visual, sistema neurológico, músculo-esquelético y cardiovascular, reduce la movilidad suponiendo mayor esfuerzo. Todo esto se traduce en que para los adultos mayores, resulta difícil llevar a cabo distintas actividades, desde las más básicas hasta las más complejas.

Durante la selección del mejor sofá para personas mayores, resulta relevante considerar las particularidades propias de la edad. Sin descuidar las características antropomórficas propias de cada persona.  

Apoyo para los pies en un sofá recomendado para mayores

En primera instancia, se tiene la distancia desde la superficie del suelo hasta la superficie del asiento. En este sentido, se aconseja que el adulto mayor pueda ser capaz de apoyar, totalmente, las plantas de los pies en el suelo. Con ello, se busca ayudar a mantener el sentido de equilibrio, proveyendo apoyo para una mejor postura.

Reposapiés elevables electrónicos

Existen varios tipos de mecanismos relax, que funcionan para mejorar las posiciones de descanso. Sin embargo, se aconseja excluir todos los que sean de activación manual, en los que se deba ejercer presión con las piernas, los brazos o las caderas.

Los reposapiés elevables electrónicos, se manejan con una botonera o con un mando a distancia. El movimiento es sutil y el accionamiento no supone ningún tipo de esfuerzo por parte del usuario.

Altura de asiento adecuada

En segundo lugar, se desaconsejan los asientos muy bajos, la pérdida de flexibilidad en las rodillas y caderas, entorpece la acción de sentarse. Sin mencionar que la capacidad de impulsarse es baja, debido a la disminución de fuerza en las extremidades inferiores. Por lo tanto, los asientos bajos representan un reto para los adultos mayores, también es incómodo y doloroso.

Al escoger un sofá para personas mayores, el asiento debe estar a una altura a la que sea fácil acceder. Sin descuidar el punto anterior, es decir, con el apoyo de los pies a una superficie firme.

Sistemas PowerUp

También conocido como mecanismo levantapersonas, ha sido especialmente diseñado para personas mayores o con movilidad restringida. Es una estructura que se incluye en la parte interna de un sillón, sirve para elevar el mueble diagonalmente. Gracias a esto, las personas pueden levantarse de sus asientos sin mayores esfuerzos. 

Buen apoyo para los brazos

En tercer lugar, la altura del suelo a la parte superior del reposabrazos, debe ser suficiente para que la persona se apoye cómodamente. Se sugiere evitar los brazos bajos, que estén a la altura del respaldo  o con diseños curvos, que impidan la comodidad. El objetivo es minimizar la tensión sobre los hombros durante los periodos de reposo, aumentando los efectos reparadores del descanso.  

Plus

Los brazos modernos incluyen arcones internos, puertos USB, lámparas portátiles, entre otros accesorios. Para las personas mayores, estos detalles pueden facilitar en gran medida su día a día. Se les ofrece la alternativa de guardar sus lentes u otros objetos en un sitio de fácil acceso.

Respaldo tipo alto

Finalmente, se encuentra el espacio desde el asiento hasta la parte superior del respaldo, área en la que se apoya la espalda. Lo ideal sería que pueda dar soporte a la espalda baja, alta, cuello y cabeza, por igual. Evitando que el adulto mayor tenga que hacer algún tipo de esfuerzo, para mantener una postura adecuada.

Respaldo reclinable electrónico

Algunos respaldos se reclinan al impulsarse con las piernas hacia atrás, hasta alcanzar la posición deseada. Estos muebles son geniales para adultos jóvenes, pero no son tanto para alguien con mayor edad. Se recomiendan aquellos que funcionan con electricidad, de accionamiento sencillo y movimientos suaves.

Sistema pared cero

Este es un sistema pensado para que los sofás con respaldo reclinable, se deslicen hacia adelante. Con este tipo de movimiento, se evita el choque del sofá con la pared. De este modo, no es necesario dejar un espacio entre ambos, resultando beneficioso para espacios pequeños.

Acolchado firme

Las superficies suaves se caracterizan por hundirse cuando se someten a cierta cantidad de peso. Un asiento con este rasgo, es sinónimo de esfuerzo para poder levantarse, más aún para los adultos mayores. En lugar de elegir materiales voluminosos y suaves, se sugieren aquellos con altos índices de resistencia e indeformables.  

Formas redondeadas

Los diseños muy rectos que exhiben ángulos afilados y duros, son un factor de riesgo para tropiezos. Esto no solo aplica para hogares con adultos mayores, sino también cuando hay niños. En tal sentido, las formas redondeadas o de ángulos suavizados, terminan siendo las mejores opciones.

Superficies antideslizantes

Algunos tapizados presentan un acabado brillante y liso, tales como el policuero o las telas de PVC. A pesar de ser telas con muchas cualidades, la facilidad de uso para personas mayores no se cuenta dentro de sus atributos. Las características de estas telas, hace que sea fácil deslizarse y perder la posición de descanso. En consecuencia, la persona debe estar en constante movimiento para acomodarse, implicando un sobreesfuerzo para los mayores.

Por lo tanto, es aconsejable no tomar en cuenta estas opciones brillantes y extremadamente lisas. Sino, escoger telas que impidan la movilidad de los usuarios.

Patas regulables

Encontrar un mueble que pueda proveer la altura ideal para cada persona, no es tarea fácil, especialmente si es alguien muy bajo o muy alto. Pero, estos casos no deberían representar un dolor de cabeza, ya que normalmente, las patas pueden cambiarse por unas regulables. Esto no afecta la estructura general del sofá, al mismo tiempo que permite ajustar la altura en cuestión de minutos.   

Elementos térmicos

Normalmente, un adulto promedio tiene una temperatura que oscila entre los 36°C y los 38°C, siendo los 37°C el estado normal. Por el contrario, las personas mayores tienen una temperatura corporal promedio de 35°C. Esto es consecuencia de la pérdida de efectividad en algunos proceso del hipotálamo, encargado de regular la temperatura corporal.

Una persona con calor, produce sudor, el cual se evapora cuando está sobre la piel, refrescando al cuerpo. Mientras que cuando hace frío, se cierran los poros de la piel para ahorrar calor, al mismo tiempo que se queman  calorías y nutrientes. Estos procesos naturales, se dificultan a medida que se va entrando a una edad avanzada. Ya que, existe una disminución tanto en la cantidad de agua del cuerpo, como en los depósitos de grasa. Por lo tanto, al elegir el mejor sofá para personas mayores, se aconseja pensar en que sus condiciones corporales los predisponen al frío.

Tapizados para invierno

Los tapizados con tejidos de invierno, son buenas opciones al momento de elegir el mejor sofá para personas mayores. Son fibras que funcionan como aislantes térmicos, capaces de ayudar a mantener o generar calor en sus usuarios.  Se pueden mencionar, la chenilla, la lana, el terciopelo, la microfibra y otras opciones sintéticas como las polipieles de pelo corto.

Materiales de relleno

Los sofás y sillones, se componen con espumas de poliuretano que conforman el cojín del asiento, el respaldo y cubren los brazos. Este material es térmico por sí mismo, sin embargo, se encuentran modelos que cuentan con una capa de viscoelástica. Las cuales, exhiben algunas características ideales para personas mayores, es decir, son térmicas, distribuyen la tensión muscular y favorecen la circulación.

Plaids

Un plaid es una pieza de tela que se fabrica en distintos materiales, tanto cálidos como frescos. Resultan ser muy populares en las decoraciones modernas, como un bonito accesorio funcional para los sofás. Se usan como mantas mientras se toma una siesta o durante un día frío, se ubican estéticamente sobre los muebles. En este sentido, los plaids son buenas opciones para los climas cálidos, en los que tener un tapizado para invierno, podría ser un tanto incómodo.   

El color del sofá

El deterioro de la visión provoca algunas circunstancias para las personas mayores, como la disminución de la pupila o cambios en el cristalino. Las pupilas reducidas, ralentizan la reacción del ojo ante la fotoestimulación, impidiendo que un adulto mayor pueda distinguir personas u objetos normalmente. El cristalino pierde su elasticidad de forma natural con el paso del tiempo, con ello se pierde la capacidad de enfocar. Del mismo modo, el cristalino se torna amarillo dificultando la distinción de los tonos verdes, azules o violetas, principalmente. En su lugar, las tonalidades amarillas, naranjas o rojizas, resultan mucho más fáciles de distinguir, para una persona mayor.   

En este marco, se recomienda escoger sofás o sillones de colores vivos, que resulten fáciles de identificar. Aunque, la mayoría de las tendencias decorativas modernas incluyen los tonos neutros, los mismos no resultan prácticos para un adulto mayor. Quién podría no distinguir el mueble, provocando tropiezos o caídas, generando inseguridad e incomodidad para la persona mayor.

Funcionales para la higiene y la limpieza

Fibras hipoalergénicas e higiénicas

Las pieles de los adultos mayores se tornan delgadas, con poca elasticidad y les cuesta mantenerse hidratadas por lo que son secas. En consecuencia, la piel se vuelve vulnerable ante los cambios de temperatura, los rasguños y es fácilmente irritable. Los diferentes modelos de sofás modernos, exhiben tapizados con cualidades de última tecnología.

Naturales

Los tejidos naturales como el algodón, no producen irritación o reacciones alérgicas. Hay versiones potenciadas que son capaces de soportar la humedad, el polvo o repeler líquidos. Aunque su resistencia al desgarro, la rotura, el peeling o la abrasión, no son tan altas como sus contrapartes sintéticas.

Sintéticos

Los tejidos sintéticos son fabricados con altos índices de resistencia, junto a acabados estéticos. Tienen propiedades hipoalergénicas, ignífugas, hidrófugas, térmicas, repelen el polvo, son transpirables, y resisten la limpieza con cualquier tipo de producto.

Tanto fabricantes como tiendas, exponen la ficha técnica de los sillones o sofás, donde se detallan las características de los materiales. Se aconseja, escoger tapizados hipoalergénicos y de bajo mantenimiento.  

Patas altas

Las patas altas resultan ser elegantes y se integran con muchos de los estilos decorativos modernos. Este modelo de base, deja el espacio necesario para poder limpiar cómodamente debajo del sofá. Especialmente si se cuenta con los novedosos robots de limpieza, que son una herramienta super funcional y práctica para los adultos mayores.